La natación es un ejercicio aeróbico, divertido y muy completo. Es una actividad que puede convertirse en lúdica y, con ello, ampliar potencialmente el panorama general de juegos a los que puede acceder el niño.
Aporta cantidad de beneficios al cuerpo humano, ya que se estimulan los sistemas respiratorio y circulatorio; se trabajan dos tercios de los músculos; se potencia la fuerza, la flexibilidad y la coordinación motora. En niños pequeños se mejora su capacidad cardiorrespiratoria, la alineación de su postura corporal y el equilibrio; aprenden a tener noción del espacio; se desarrollan sus capacidades sensoriales y psicomotrices.
El movimiento constante dentro del agua, a una temperatura agradable, provoca relajación, estimula su inteligencia, apetito y una buena calidad de sueño.
Se propician conexiones neuronales, se oxigena el cerebro y mejoran sus funciones. La natación tiene una influencia positiva en los neurotransmisores, lo que propicia cambios en el ánimo, ansiedad y niveles de estrés. Mejora el enfoque, la claridad mental y el desarrollo cognitivo.
Por otra parte, el niño se siente reconfortado y seguro al percibir la atención total de sus padres. Con esa convivencia, se refuerzan los lazos familiares entre padres e hijos; el niño se siente motivado a mejorar su comunicación, le genera confianza en sí mismo e induce conductas de autocuidado. En niños pequeños o bebes, es muy benéfico este deporte, ya que sienten que pueden desplazarse dentro del agua, aún sin caminar todavía de manera coordinada.
Es importante practicar este deporte dentro de instalaciones adecuadas, en buenas condiciones, donde haya parámetros adecuados de calidad, higiene y sanidad del agua. Con instructores capacitados y personal destinado al entero cuidado de los niños. Asimismo, realizarse exámenes médicos antes de comenzar la práctica de esa actividad.
Por otra parte, hay lugares donde se estructuran programas de natación, de acuerdo con las necesidades del niño, con un cause terapéutico. Sin duda, la práctica de algún deporte, en este caso la natación, estimulará el desarrollo integral de los niños, de manera lúdica y equilibrada.
En Colegio Ameyali Puerto Vallarta nuestra misión es fomentar el desarrollo armónico de los niños mediante servicios educativos integrales y humanistas, en un ambiente cálido, incluyente y personal.
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